【후기 리뷰】일본에서 건너온 파세놀의 효과·복용법·가격은? 직접 먹어본 후기

“최근 피부 탄력 저하가 고민”, “예전보다 쉽게 살찌는 것 같다” 등 나이가 들면서 변화를 느끼기 시작한 분들께는 안티에이징을 고려한 일본의 뷰티 영양제, 모리나가 제과(森永製菓)의 ‘파세놀’을 추천합니다. 이 글에서는 파세놀과 관련된 연구 내용부터 후기 리뷰, 가격, 복용법, 주의점까지 자세히 소개해 드요. 

“피부 탄력이 떨어지는 것 같다”, “이전보다 체형이 쉽게 변하는 것 같다” 등 나이에 따른 변화를 느끼기 시작했다면, 뷰티와 건강을 겉뿐만 아니라 속에서부터 케어해 보는 것을 추천합니다.

최근 일본에서는 이너케어(이너뷰티)를 일상적인 뷰티 습관으로 들이는 문화가 확산되고 있으며, 최근에는 NMN이나 폴리페놀계 성분 등 ‘안티에이징’을 겨냥한 성분들도 화제를 모으고 있습니다. 그중에서도 주목받고 있는 것이 바로 모리나가 제과가 오랜 기간 연구해 온 ‘파세놀’입니다.

패션후르츠에서 추출한 폴리페놀 ‘피세아탄놀’ 

출처: 모리나과 제과 공식 HP

파세놀이란 모리나가 제과가 독자적인 기술을 통해 패션후르츠 씨앗에서 추출한 고농도 폴리페놀 ‘피세아탄놀(Piceatannol)‘을 주성분으로 한 건강·뷰티 원료입니다. 

폴리페놀이라고 하면 레드와인에 들어있는 ‘레스베라트롤’을 떠올리는 분들이 많지만, 패션후르츠 씨앗에는 포도 과육의 약 7,000배(※)에 달하는 ‘피세아탄놀’이 함유되어 있습니다. 또한 ‘피세아탄놀’은 와인 등에 함유된 것으로 유명한 ‘레스베라트롤’과 비교했을 때, 구조가 변하지 않은 상태로 혈중에 2배 더 많이 흡수된다고 보고되었습니다. 게다가 약 2배의 양을 빠르게 혈중으로 흡수시키는 힘을 가지고 있습니다(※). 

그런데… 💬：폴리페놀이란?
폴리페놀은 강력한 ‘항산화 작용’을 하여 건강을 서포트해 줍니다.

※출처: Emma C. et. al., J Agric Food Chem. 51, 1208 (2003)
S. Sano, et. al., J. Agric. Food Chem., 8, 6209 (2011)
Y. Setoguchi et al., J. Agric. Food. Chem., 62, 2541 (2014)
※연구 논문의 특정 조건하에서의 성분 함량 비교 수치 (모리나가 제과 공식 HP 업무용 식품 소재 파세놀™ 소개 페이지: https://www.morinaga.co.jp/passienol/）

NMN과 함께 화제? 일본 연구기관이 20년 이상 연구해 온 안티에이징 성분

피세아탄놀은 최근 안티에이징 성분으로 주목받고 있는 ‘NMN’과 함께 소개되기도 하는 폴리페놀 성분입니다. 그 배경에는 뷰티·건강 분야의 주요 연구 주제인 ‘시르투인(Sirtuin, 장수유전자) 연구’가 있습니다. 나이가 듦에 따라 나타나는 미용 및 건강과의 상관관계가 활발히 연구되고 있습니다. 

NMN이 시르투인의 활성화에 필요한 성분을 보충하는 접근법으로 주목받는 반면, 파세놀에 함유된 피세아탄놀은 시르투인 그 자체와의 관계가 연구되고 있는 폴리페놀 성분으로 보고되었습니다. 이처럼 NMN과 피세아탄놀은 작용 방식은 다르지만, 둘 다 ‘나이에 맞는 뷰티 건강 관리’를 챙기는 이들에게 큰 관심을 받고 있는 성분입니다. 

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출처: 모리나가 제과 공식 HP

지방을 태우는 성분

피세아탄놀은 일상생활 속 지방 연소와의 상관관계가 연구되고 있는 성분 중 하나입니다. 특히 안정된 상태나 일상 활동 시의 에너지 대사에 관한 연구가 보고되어, ‘운동에만 의존하지 않는 이너케어’로도 주목받고 있습니다. 

피부 보습(수분)과의 관계

피세아탄놀은 피부 수분에 관한 연구도 보고되어 ‘뷰티계 이너케어’ 성분으로 소개되기도 합니다. 특히 건조해지기 쉬운 계절이나 에어컨 환경이 지속되면 겉에서 아무리 보습을 해줘도 속건조가 느껴지는 등 보습이부족할 때가 있죠. 피세아탄놀은 매일의 뷰티 습관을 가꾸는 영양제로서 가볍게 섭취하기 좋은 성분 중 하나입니다. 

피부의 매끈함・탄력과의 관계

나이가 들면서 “피부 탄력이 떨어지는 것 같다…”고 느끼는 분들이 많을 것입니다. 피세아탄놀은 콜라겐 생성을 촉진하여 피부 스스로 자생하는 힘을 서포트하고, 광노화(자외선 자극)로 인한 피부 처짐이나 주름을 억제하며 콜라겐 분해를 방지할 가능성이 있다는 연구 결과가 보고되었습니다(※). 화장품에만 의존하는 것이 아니라 영양제 등을 통해 속에서부터 케어하기 좋은 성분입니다. 

※”모리나가 제과 공식 HP” 참조

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이제부터 실제로 파세놀을 복용해 본 솔직한 후기를 리뷰 형식으로 전해드립니다. 물론 사람마다 느끼는 점은 다르겠지만, ‘목 넘김은 어떤지?’, ‘꾸준히 먹기 편한지?’ 등 구매 전 궁금할 만한 포인트 위주로 체크해 보았습니다(※).

이번에는 약 한 달 동안 매일 아침 뷰티 습관으로 섭취해 보았는데요, 드라마틱한 변화라기보다는 ‘매일 조금씩 관리를 의식하는 시간’을 가질 수 있었다는 점이 인상적이었습니다.

1주 차｜먼저 개봉! 복용시 목 넘김과 냄새 체크

가장 먼저 든 생각은 ‘일본 뷰티 영양제 특유의 깔끔하고 고급스러운 패키지’라는 점이었습니다. 화장대나 책상 위에 두어도 인테리어를 해치지 않고 깔끔한 느낌을 줍니다.

알약 크기도 그리 크지 않아 물과 함께 부드럽게 넘어갑니다. 영양제 특유의 강한 냄새도 거의 느껴지지 않아 ‘이 정도면 매일 거르지 않고 먹을 수 있겠다’ 싶었습니다.

참고로…💬：저는 아침에 먹는 습관을 들였는데, “오늘도 내 몸을 챙겨야지” 하고 다짐하게 만드는 좋은 스위치가 되어 주었습니다. 이제 막 먹기 시작한 터라 눈에 띄는 큰 변화는 없었지만, ‘관리를 시작했다’는 뿌듯함 덕분에 기분 좋게 하루를 시작할 수 있었습니다. 

2주 차｜피부 상태 및 건조함 변화 관찰 

2주일 정도 꾸준히 먹어보았는데, 이 기간 동안 트러블이나 여드름 등 특별히 큰 피부 문제는 일어나지 않았습니다. 쉽게 건조해지기 쉬운 아침 시간대에도 ‘요즘 피부 컨디션이 제법 안정적인 것 같다’고 느끼는 날이 늘어난 기분입니다.

또한 매일 챙겨 먹는 습관이 붙다 보니, “물도 자주 마셔야지”, “오늘은 일찍 자야겠다”라며 자연스럽게 전반적인 생활 패턴과 뷰티 습관을 돌아보는 좋은 계기가 되었습니다.

4주 차｜뷰티・건강 관리를 습관으로 만들기 좋다고 느낌

한 달 정도 지속하면서 느낀 점은 ‘부담 없이 일상에 녹여내기 쉽다’는 점이었습니다.

평소 영양제를 사두고 끝까지 못 먹는 경우가 많았는데, 파세놀은 알약이 먹기 편하고 복용 시간도 엄격하게 정해져 있지 않아 데일리 루틴에 포함하기 좋았습니다. 덕분에 스트레스 없이 꾸준히 먹을 수 있었죠.

또한 “오늘 이거 먹었으니까 끝!”이 아니라, ‘매일 조금씩 나를 가꾸는 시간’으로 생각하며 기분 좋게 챙길 수 있어서 만족스러웠습니다.

※개인의 감상으로, 효과에는 개인차가 있을 수 있습니다.

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파세놀에는 어떤 성분이 들어있나요?

내용		22.4g（표준 120정, 약 30일분）
원재료		패션후르츠 씨앗 추출물 분말(덱스트린, 패션후르츠 씨앗 추출물), 생강 분말, 덱스트린, 돼지 플라센타(태반) 추출물 분말, 비타민E 함유 식물성 유지 / 비타민C, HPC, 스테아린산Ca, 이산화규소, 효모 세포벽(대두 유래), 나이아신, 변성 전분, 소르비톨, 글리세린, 셀룰로오스
영양 성분 표시（4정（표준 0.75g）당）		열량 3kcal, 단백질 0.05g, 지방 0.036g, 탄수화물 0.6g, 식염 상당량(나트륨 수치) 0.0008~0.002g, 나이아신 10mg(※1), 비타민C 60mg(※2)
원재료에 포함되는 알레르기 물질 (28개 항목 중)		대두, 돼지고

파세놀에는 패션후르츠 씨앗 유래 폴리페놀인 ‘피세아탄놀’을 비롯해 뷰티에 관심이 많은 분들이 반길 만한 성분들이 가득 들어있습니다. 특히 주목할 만한 부분은 피세아탄놀 10mg과 더불어 플라센타, 비타민 C 등이 함께 배합되어 있다는 점입니다. 안티에이징을 고민하는 분들을 위해 미용 성분을 밸런스 있게 조합한 것이 특징입니다. 

※1: 피부나 점막의 건강 유지를 돕는 영양소
※2: 피부나 점막의 건강 유지를 돕고 항산화 작용을 하는 영양소 

하루 복용법과 타이밍, 권장량은?

파세놀은 하루 4정을 물 또는 미지근한 물과 함께 섭취하는 알약 형태의 영양제입니다. 특별히 번거롭게 준비할 필요 없어 일상생활 속에서 챙기기 아주 편합니다. 먹는 시간대가 엄격하게 정해져 있지는 않지만, 아침 스킨케어 직후나 밤 시간대 휴식을 취할 때 등 본인이 꾸준히 실천하기 가장 편한 시간을 정해두고 드시는 것을 추천합니다. 

파세놀의 가격은?

모리나가 제과 공식 온라인몰인 ‘모리나가 다이렉트 스토어’ 기준으로, 1회 일반 구매 시 가격은 12,960엔(세금 포함) + 배송비 660엔(세금 포함)입니다. 반면, 꾸준히 먹기 좋은 ‘정기 배송 서비스(定期お届け便)’를 이용하면 11,664엔(세금 포함) + 배송비 330엔(세금 포함)으로 한층 저렴하게 구매할 수 있습니다.

정기 배송은 매달 또는 2달 간격 등 원하는 주기에 맞춰 자동으로 제품을 보내주는 서비스로, 일반 가격에서 매번 10% 할인 혜택이 주어집니다. 의무 구매 횟수 제한이 없으며 배송 주기 변경이나 일시 정지도 자유롭습니다. 뷰티 영양제는 꾸준히 먹는 것이 중요하므로, 소비자가 부담 없이 지속할 수 있는 시스템이 잘 갖춰져 있다는 점이 매력적이었습니다.

파세놀을 해외에서도 구매할 수 있나요?

파세놀은 모리나가 다이렉트 스토어 외에도 라쿠텐(楽天市場), 아마존 재팬(Amazon), 야후 쇼핑(Yahoo!ショッピング) 등 일본 대형 오픈마켓에서도 판매 중입니다.

해외(한국 등)에서 구매할 경우, 모리나가 제과 공식 스토어가 입점해 있는 쇼핑몰을 이용하거나 라쿠텐 글로벌 익스프레스 등 배송대행지(배대지)·직구 서비스를 활용해 구매하는 방법이 있습니다. 일본 뷰티 영양제를 해외에서 직접 구하려는 분들에게도 비교적 진입장벽이 낮은 편입니다.

파세놀 드링크와의 차이점은?

파세놀 시리즈는 알약 형태의 영양제뿐만 아니라 마시는 드링크 타입으로도 출시되어 있습니다. 알약 타입은 일상적인 이너뷰티를 습관화하고 싶은 분들에게 제격입니다. 휴대성이 좋고 어디서나 간편하게 먹을 수 있어 ‘일단 매일 거르지 않는 것’이 목표인 분들이 시작하기 좋습니다.

반면 ‘파세놀 드링크’는 패션후르츠의 상큼한 풍미를 살린 과일식초 음료입니다. 모리나가 제과가 독자 개발한 원료인 ‘파세놀™’의 피세아탄놀은 물론, 사과식초와 로열젤리까지 함께 배합되어 있습니다. 우선은 매일 챙기기 편한 알약 타입으로 시작해 본 뒤, 라이프스타일에 맞춰 드링크나 모이스트 젤(화장품 라인)을 병행해 보는 것도 좋은 방법입니다.

파세놀 공식 HP에서 상세 내용을 확인하기

뷰티 영양제를 고를 때 “부작용은 없을까?”, “매일 먹어도 안전할까?” 걱정하는 분들이 많을 텐데요. 파세놀은 의약품이 아닌 건강식품이지만, 개인의 체질이나 컨디션에 따라 맞지 않을 수 있으므로 사전에 성분과 주의사항을 꼼꼼히 확인하는 것이 좋습니다. 구매 전에 알아두면 좋을 포인트를 정리해 드립니다. 

원재료 알레르기 성분 유무 사전 확인 권장

파세놀에는 플라센타(태반)를 비롯해 다양한 미용 성분이 함유되어 있습니다. 따라서 특정 식품 알레르기가 있으신 분들은 구매 전에 원재료 표시를 꼼꼼히 살펴보셔야 합니다.

특히 해외에서 직구하는 경우 일본어 표기를 알아보기 힘들 수 있으므로, 공식 사이트의 상품 정보 등을 미리 체크해 두는 것이 좋습니다. 영양제는 꾸준히 먹는 것이 기본인 만큼, 나와 잘 맞는지 사전에 확인하는 것이 무엇보다 중요합니다.

하루 권장량을 지키며 꾸준히 먹는 것이 중요

뷰티 영양제는 단기간에 극적인 변화를 기대하기보다 일상 속에서 무리 없이 꾸준히 이어 나가는 것이 중요합니다. 필자 역시 ‘먹은 다음 날 바로 효과를 보았다’기보다는 ‘나를 가꾸는 건강한 습관을 들였다’는 만족감이 더 컸습니다. 

또한 충분한 수면, 올바른 식습관, 꼼꼼한 스킨케어 등 평소의 생활 습관과 병행할 때 이너뷰티의 시너지 효과를 더욱 높일 수 있습니다. 우선은 하루 권장량을 잘 지키며 자신만의 페이스로 시작해 보세요. 

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피부의 탄력 저하, 건조함이 고민이신 분

“최근 부쩍 화장이 뜨는 것 같다”, “예전보다 쉽게 건조해진다” 등 나이에 따른 피부 변화를 느끼기 시작한 분들에게 이너뷰티는 빼놓을 수 없는 관심사입니다. 

아무리 비싼 화장품을 발라도 수면 부족이나 불규칙한 생활 습관이 피부 컨디션에 고스란히 드러나는 경험을 해보셨을 겁니다. 파세놀은 겉만 챙기는 스킨케어에서 벗어나 ‘속에서부터 뷰티 습관을 바로잡고 싶은 분’들이 가볍게 시작하기 좋은 영양제입니다. 먹기 편한 알약 타입이라 이너케어 입문자분들에게도 안성맞춤입니다. 

나이가 들면서 체형 변화가 신경 쓰이시는 분

“예전보다 쉽게 살이 붙고 잘 안 빠지는 것 같다”, “특별히 운동을 쉰 것도 아닌데 몸이 무겁다” 등 나잇살이나 체형 변화로 고민하는 분들도 많습니다. 피세아탄놀은 일상 활동 시 지방 소비를 돕는 연구로도 주목받고 있는 성분입니다. 피부 건강과 바디라인 관리를 동시에 챙기고 싶은 분들께 적극 추천해 드리고 싶은 뷰티 영양제입니다. 

일본제 뷰티 영양제를 찾고 계신 분

파세놀은 일본의 대형 식품 기업인 모리나가 제과가 20년이 넘는 세월 동안 연구해 온(※) ‘피세아탄놀’ 성분을 담아낸 것이 특징입니다. 특히 ‘어떤 회사에서 만들었는지’, ‘제품의 연구 배경은 어떠한지’ 신뢰도를 꼼꼼히 따지는 분들에게 인지도가 높은 모리나가 제과는 신뢰할 만한 선택지입니다. 검증된 일본 뷰티 영양제를 고르고 싶다면 꼭 눈여겨보시길 바랍니다. 

※”모리나가 제과 공식HP” 참조

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파세놀은 패션후르츠에서 추출한 폴리페놀 ‘피세아탄놀’을 함유한 일본의 대표적인 뷰티 영양제입니다.

NMN이나 장수유전자(시르투인) 연구에 대한 관심이 뜨거운 요즘, 이너케어에 신경 쓰는 트렌드 세터들 사이에서도 이목을 끌고 있죠. 물론 효과는 개인마다 차이가 있겠지만, ‘매일의 일상 속에서 부담 없이 지속하기 편하다’는 점은 직접 먹어보며 느낀 가장 큰 매력이었습니다.

단순한 겉 표면 스킨케어를 넘어 내면의 건강한 아름다움까지 채우고 싶다면, 오늘부터 가벼운 하루 한 알(포)의 습관으로 시작해 보시는 건 어떨까요?

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